カルディ『ココナッツバイト』食物繊維で腸活ヘルシークッキー♪おすすめココナッツのお菓子

お菓子

こんにちは☆今日も上昇中!ツイてる mana です。

リモートワークでおうち時間が増えてませんか?体を動かすことが少なくなっても、休憩や気分転換には、おいしいおやつが欲しいですよね。

今回はカルディで見つけた、小麦粉を使わずに、体に優しい素材の天然ココナッツパウダー100%で仕上げたクッキー「ココナッツバイト」をご紹介します。

ココナッツ好きさんも要チェックです!

 

カルディのヘルシーお菓子でおやつタイム♪「ココナッツバイト」とは?

小麦粉不使用の「ココナッツバイト」は、ココナッツパウダー、チアシード、砂糖のみを使ったクッキーです。

https://twitter.com/hime69696969/status/1307208090014478336?s=20

サクサク食感のクッキーは、ココナッツの香りもふんわり感じておいしいです♡
ココナッツ好きにはたまりません♪

ココナッツパウダーは食物繊維が豊富で消化もよく、さらにグルテンフリーで低GI。おいしいお菓子が「腸活」にも期待できそうなのは嬉しいですね!

原材料にチアシード入りとのことですが、残念ながら mana はチアシードを単体で食べたことがないので、味がわかりませんでした。

味や食感からチアシードの主張はほとんど感じられませんが、クッキーの中に黒い点々があるので、それがチアシードかな〜と思ってます。

ミニサイズなので、お子さんも食べやすいのではないでしょうか。



カルディのヘルシーお菓子「ココナッツバイト」いくら?カロリーは?

通常価格322円(税込)
エネルギー472kcal/80g

シンプルでヘルシーな原材料の「ココナッツバイト」。
思ったよりもカロリー結構高い?!と一瞬思いました!!

実はココナッツパウダーやココナッツオイルは、“中鎖脂肪酸” と言われる分類のものは脂肪として蓄積されづらく、エネルギー代謝が早いという特徴があるんですね。

食べても体に蓄積されづらいところが、ヘルシーなんですね!

おうち時間が増えて運動不足のかた、ダイエット中のかたや美容が気になるかたにとって、嬉しい素材です♪mana は代謝が早いという言葉が大好きですw

ただしオイル含有量が高いため、カロリーは高めです。

mana のようにココナッツが大好きで、お菓子は袋を開けたら止められずに最後まで食べてしまうかた。これは袋を開けて全部食べたらダメなカロリー。要注意です。

コスパとカロリーを考えると、1度に個数を決めて食べたほうが良さそうですね。
ジッパー付きの袋なので、次に食べる分を保存しておくのも安心ですよ♪



ココナッツバイトのSNSの口コミは?

これドストライク〜♡リピ決定! サクサクホロホロで美味しい

完全に好きなお菓子。リピ確定! シュワっと溶けてめっちゃ美味しい。

おいしくてめちゃ気に入った! 膨張剤、香料、着色料不使用なのが最高♡

チアシード入ってて食物繊維たっぷりだから、ダイエット中にはありがたいお菓子♪

 



mana 的まとめ

ココナッツパウダーは食物繊維が豊富なので、便秘解消が期待できます。腸活にはもってこいの素材ですね。

さらに中鎖脂肪酸の効果で高血圧や動脈硬化の予防にもなる。豊富なミネラルが新陳代謝を高めてくれるので美肌効果も期待でき、鉄分によって貧血予防にもなります。

おうち時間の休憩タイムに、ぜひお試しくださいね。

 

読んでくださった時間が、みなさんの幸せにつながりますように☆

ちゃお~!



お菓子
カルディで旅気分 〜おうちでトリップ〜
タイトルとURLをコピーしました